Ketogeninės dietos gydo psichines ligas Ketonai gydo smegenis BHB (ketonų tipas) skatina neuronų membranų repoliarizaciją. Tai tik vienas iš daugelio mechanizmų, mažinančių nerimo ir depresijos simptomus. Ketogeninės dietos yra nuostabios psichikos sveikatai Optimizuota neuronų membranų repoliarizacija leidžia jūsų smegenų ląstelėms:Skaityti toliau „Ketogeninės dietos gydo psichines ligas – 1 dalis“
Ketogeninės dietos, skirtos su amžiumi susijusiam pažinimo nuosmukiui
Su amžiumi susijusį kognityvinį nuosmukį galima bent iš dalies pakeisti laikantis ketogeninės dietos Tai buvo pastebėta fMRT, rodančio ryšį tarp neurokognityvinio ir energijos panaudojimo. Jei esate 50–70 metų amžiaus, galite atlikti trumpą 15 minučių trukmės pažinimo funkcijos testą čia: https://foodforthebrain.org/test-your-cognitive-function-today/ Svarbi pastaba: nepasikliaukiteSkaityti toliau „Ketogeninės dietos, skirtos su amžiumi susijusiam pažinimo nuosmukiui“