Ketogeninė dieta: neprilygstamas požiūris į kovą su Alzheimerio liga Autoriaus pastaba: Būdamas licencijuotas psichikos sveikatos konsultantas, turintis 16 metų privačios praktikos patirtį, pastaruosius šešerius metus praleidau psichikos ir neurologinių sutrikimų turinčius asmenis pereinant prie ketogeninės dietos. Man prireikė daug laiko, kol parašiau šį straipsnį, ir ašSkaityti toliau „Ketogeninė dieta ir Alzheimerio liga“
Jei jūsų smegenys būtų miestas: kaip suprasti oksidacinį stresą ir neurouždegimą
Jei jūsų smegenys būtų miestas: Oksidacinio streso ir neurouždegimo supratimas Smegenų miesto analogija Kalbant apie smegenų sveikatą, dažnai iškyla du terminai yra oksidacinis stresas ir neurouždegimas. Nors gali atrodyti, kad jie yra keičiami, šie terminai iš tikrųjų apibūdina du skirtingus, tačiau tarpusavyje susijusius reiškinius. Įsivaizduokite mūsų smegenis kaip triukšmingą miestą. Oksidacinis stresasSkaityti toliau „Jei jūsų smegenys būtų miestas: kaip suprasti oksidacinį stresą ir neurouždegimą“
Kalbamės apie neurotransmiterių pusiausvyrą ir ekskoracijos sutrikimą su Nicku Zanetti
Yra daug terapeutų (mitybos ir kitų), kurie supranta, kad turime duoti smegenims tai, ko reikia, kad jos tinkamai veiktų. Nicola Zanetti yra gerai žinoma ir nusistovėjusi mitybos terapeutė ir natūropatinė praktika, kuri susisiekė su manimi perskaičiusi mano tinklaraščio įrašą apie ketogeninių dietų naudojimąSkaityti toliau „Kalbėjimas apie neuromediatorių pusiausvyrą ir ekskoriacijos sutrikimą su Nicku Zanetti“
Ketogeninė dieta: galinga molekulinė signalizacijos terapija smegenims
Ketogeninė dieta: galinga molekulinių signalų terapija smegenims Galbūt to nesuvokiate, tačiau ketoninis kūnas BHB, kuris susidaro laikantis ketogeninės dietos, yra galingas molekulinis signalų perdavimo agentas. Šiame tinklaraščio įraše apžvelgsime BHB poveikį jūsų neuronams ir genetikaiSkaityti toliau „Ketogeninė dieta: galinga molekulinė signalizacijos terapija smegenims“
β-hidroksibutiratas – ar visos BHB druskos yra vienodos?
β-hidroksibutiratas – ar visos BHB druskos yra vienodos? Yra trys ketoniniai kūnai, sukurti laikantis ketogeninės dietos. Šie ketoniniai kūnai yra acetoacetatas (AcAc), beta hidroksibutiratas (BHB) ir acetonas. Acetoacetatas yra pirmasis ketoninis kūnas, gaunamas skaidant riebalus kepenyse. Tada dalis acetoacetato paverčiama beta-hidroksibutiratu, gausiausiuSkaityti toliau „β-hidroksibutiratas – ar visos BHB druskos yra lygios?
Mitochondrijų sveikata ir ketogeninė dieta
Kaip biogenezė, dinamika ir mitofagija sutvarko jūsų smegenis Kai kurie iš jūsų pradeda suprasti, kad reikia sutelkti dėmesį į mitochondrijų funkciją, kad smegenys būtų sveikos, o tai leis turėti gerą nuotaiką ir pagerinti pažinimo funkciją. Kai kurie iš jūsų tiesiog gerai žino, kad mitochondrijos yra svarbiausios. Ir jums gali patikti šis paprastas tinklaraštisSkaityti toliau „Mitochondrijų sveikata ir ketogeninė dieta“
Ketogeninės dietos baltosios medžiagos ligoms gydyti
Ketogeninės dietos baltosios medžiagos ligoms gydyti Smegenys daugiausia sudarytos iš pilkosios ir baltosios medžiagos. Pilka medžiaga dengia mūsų smegenų išorę, kuri vadinama žieve, ty žieve. Baltoji medžiaga daugiausia yra viduje. Baltoji medžiaga susideda iš nervinių skaidulų, jungiančių skirtingas smegenų dalis,Skaityti toliau „Ketogeninės dietos baltosios medžiagos ligoms gydyti“
Ketogeninė dieta ir vitamino D metabolizmas: ką mes žinome
Ketogeninė dieta ir vitamino D apykaita: ką mes žinome Apžvalga buvo išleista visomis išgalėmis tiriant ketogeninių dietų poveikį vitaminui D. Esate didžiulis abiejų gerbėjas; Maniau, kad tai bus įdomus tinklaraščio įrašas ir prisidės prie mano tikslo, kad žinotumėte visus galimus būdusSkaityti toliau "Ketogeninė dieta ir vitamino D metabolizmas: ką mes žinome"
GABA ir ketogeninės dietos
GABA ir ketogeninės dietos Turime kalbėti apie GABA vaidmenį sergant psichinėmis ligomis ir neurologiniais sutrikimais. Ir tada aš jums paaiškinsiu, kodėl ketonai gali padėti reguliuoti šį neuromediatorių. Kas yra GABA? GABA (gama-aminosviesto rūgštis) yra pagrindinis slopinantis neuromediatorius smegenyse ir atlieka svarbų vaidmenįSkaityti toliau „GABA ir ketogeninės dietos“
Didžiosios depresijos sutrikimo ketogeninės terapijos mokslo supratimas
Didžiosios depresijos sutrikimo ketogeninės terapijos mokslo supratimas Panagrinėkime tyrimo, kurio metu buvo tiriami neurobiologiniai įrodymai, patvirtinantys depresijos pagerėjimą taikant ketogeninę dietą, rezultatus ir išsiaiškinkime, kokius pagrindinius biologinius mechanizmus jie atskleidė in vitro ir in vivo tyrimais mokslinėje literatūroje. . Shamshtein D, Liwinski T. KetogenicSkaityti toliau „Supratimas apie ketogeninės terapijos pagrindinį depresijos sutrikimą mokslą“
Trumpa tyrimų apie ketogeninės dietos naudojimą autizmui apžvalga
Trumpa tyrimų apie ketogeninės dietos naudojimą sergant autizmu apžvalga Kai kurie iš jūsų ieško būdų, kaip gydyti autizmą. Tai svetainė, skirta ketogeninės dietos naudojimui nuotaikos ir neurologinių sutrikimų gydymui. Taigi jau seniai laikas, kai mentalhealthketo.com pateikia dalį informacijosSkaityti toliau „Trumpa tyrimų apie ketogeninės dietos naudojimą autizmui apžvalga“
Trumpa ketogeninių dietų, kaip Parkinsono ligos gydymo metodų, tyrimų apžvalga
Trumpa ketogeninių dietų, kaip Parkinsono ligos (PD) gydymo tyrimų apžvalga Šiame įraše nesigilinsime į pagrindinius mechanizmus, susijusius su Parkinsono liga pastebėta patologija, ar kaip ketogeninė dieta gali juos pakeisti. Tačiau trumpai apibūdinsiu tyrimus, rodančius, kad ketogeninė dieta galiSkaityti toliau „Trumpa ketogeninių dietų, kaip Parkinsono ligos gydymo metodų, tyrimų apžvalga“