Ar jūsų psichinės sveikatos terapeutas žino apie keto?
Ar licencijuoti psichikos sveikatos specialistai žino, kad ketogeninė dieta gali būti naudojama psichinėms ligoms gydyti?
Labai norėjau sužinoti atsakymą į šį klausimą:
Ar terapeutai žino, kad keto galite naudoti psichinei sveikatai?
Nežinojau atsakymo, todėl nusprendžiau paklausti. Sukūriau šią apklausą 11-4-21 ir surinkau atsakymus iki 11-18-21. Išsiuntus šimtus kvietimų apklausai, kurių dauguma buvo nauji ryšiai, gavau 130 užpildytų atsakymų.
Turėjau gerą grąžinimo procentą! Manau, kad taip nutiko todėl, kad sutrumpinau jį ir nerinkau jokios papildomos informacijos apie jį pildančius žmones. Tai padariau, nes labai norėjau padidinti dalyvavimo tikimybę. Taigi aš surengiau vieno klausimo apklausą naudodamas Survey Monkey, kuriai atlikti dalyviai vidutiniškai užtruko apie 16 sekundžių.
Tada pasinaudojau savo LinkedIn jungtimis, kad išsiųsčiau ją licencijuotiems psichikos sveikatos specialistams, tokiems kaip psichiatrai (MD), psichologai (Ph.D. ir PsyD), licencijuoti socialiniai darbuotojai (LSW), licencijuoti psichikos sveikatos konsultantai (LMHC), licencijuoti profesionalūs konsultantai. (LPC) ir licencijuoti santuokos ir šeimos terapeutai (LMFT).
Dauguma žmonių, kuriems išsiunčiau apklausą, praktikavo Vašingtone ir Oregone. Vašingtono žmonės daugiausia buvo iš Vankuverio ir Didžiojo Sietlo rajonų, o Oregone daugiausia buvo iš Portlando, bet taip pat ir mažesnių vietovių. Galbūt jų buvo tik keletas iš įvairių JAV vietų, bet tikrai ne daug. Įsitikinau, kad nepasidalinsiu apklausa su žmonėmis, kurie, kaip žinau, jau taiko ketogeninę dietą ar mitybos terapiją kaip dalį savo praktikos. Taip pat pasidalinau apklausa „Facebook“ licencijuotų psichikos sveikatos specialistų grupėse Vašingtone ir Oregone.
Čia buvo mano klausimas:
Kokios yra jūsų dabartinės žinios apie ketogeninės dietos naudojimą psichikos ligų gydymui?
Tada pateikiau jiems tris atsakymus, iš kurių galima pasirinkti išskleidžiamajame meniu, kuriame buvo:
Nežinau, kad ketogeninė dieta gali būti taikoma psichikos ligoms gydyti
Aš šiek tiek žinau, kad jis naudojamas tam, kad yra tam paremta tyrimų bazė
Aš puikiai žinau, kad ketogeninės dietos naudojamos kaip pagrindinis arba papildomas psichikos ligų gydymas
Ir štai tokie buvo apklausos rezultatai, klausiant, ar įvairūs licencijuoti psichikos sveikatos specialistai išvis žino apie ketogeninę dietą kaip galimybę gydyti psichikos ligas.
Tai suskirstyta į šiuos procentus:
Buvau maloniai nustebintas pamačiusi, kad daugelis pradėjo suprasti, kad yra naudojamos ketogeninės dietos ir kad yra tam pagrįsti tyrimų bazė. Tiesą sakant, tikėjausi, kad šis atsakymas bus patvirtintas rečiau.
Tačiau 70% licencijuotų psichikos sveikatos specialistų net nežinojo, kad tai yra galimybė. Tai rodo, kad turime daug nuveikti, kad padėtume licencijuotiems psichikos sveikatos specialistams suprasti, kad tai yra perspektyvus pasirinkimas ir kodėl.
Kodėl svarbu, jei licencijuoti psichikos sveikatos specialistai nežino apie ketogenines dietas?
Kadangi mūsų, kaip terapeutų, vaidmenys yra labai svarbūs kelionėse, kurių mūsų klientai imasi gydyti psichikos ligas. Gali būti, kad pas mus ateina klientas, kuris sako: „Ei, aš galvoju, kad galėčiau išbandyti ketogeninės dietos naudojimą nuo depresijos“. arba "Aš girdėjau, kad keto gali padėti mano nerimui, ar girdėjote ką nors apie tai?"
Ir kai tai atsitiks, mūsų atsakas turi būti išmatuotas ir pagrįstas mokslu.
Jei terapeutas atsako pateikdamas bendrą informaciją, kurią galbūt matė svetainėje, jis gali netyčia pateikti klaidingą informaciją. Jei terapeutas mano, kad ketogeninės dietos yra skirtos tik svorio mažinimui, jis gali manyti, kad klientas turi problemų su kūno įvaizdžiu. Jie gali atgrasyti nuo „dietos“, kai kūno įvaizdis gali būti ne pagrindinė kliento motyvacija.
Neinformuotas terapeutas gali pateikti klaidingą informaciją, kad tai kažkaip pavojinga, remdamasis savo nepilnu arba asmeniškai šališku literatūros supratimu. Tai gali atgrasyti klientą nuo galimo gydymo, kuris galėjo sėkmingai palengvinti simptomus.
Neinformuotas terapeutas gali netyčia atgrasyti klientą, kuris jį būtų naudojęs kaip papildomą gydymą prie psichoterapijos, kuria jis jau norėjo dalyvauti. Dirbdamas su gydytoju, kuris jį išrašė, klientas galėjo jį panaudoti tam, kad galbūt prireiktų mažiau vaistų. Arba jie galėjo jį naudoti vietoj vaistų, jei tinka.
Mes negauname daug mitybos, biochemijos, neurologijos ir medžiagų apykaitos mokymų kaip psichikos sveikatos specialistai. Žinoma, psichiatrai gauna daug daugiau tų dalykų, tačiau jiems taip pat gali trūkti maistinių medžiagų. Mes gauname neurologiją, ypač jei dalyvaujame programose, kuriose mokomės neurologinių testų, ir gauname pagrindinį neurobiologijos supratimą. Tačiau mitybos terapijos ar dietinės terapijos sankirta gydant psichikos ligas nėra mūsų švietimo dalis. Sankirta tarp to, kas vyksta kūne, ir to, kas vyksta galvoje, nėra tiltas, kuris visada buvo tinkamai paaiškinamas.
Nežinau per daug sunkiai dirbančių psichoterapeutų, kurie turi laiko suprasti visus pagrindinius mitybos terapijos ir ketogeninės dietos veikimo mechanizmus. Tačiau aš manau, kad terapeutai, dirbantys su proto ir kūno ryšiu, yra vieni atviriausių žmonių, kai reikia pripažinti, kad yra daug būdų gydyti ir daug būdų papildyti psichoterapiją. Visi turime klientų, kurie netinkamai reaguoja į vaistus arba kurių vaistai nustojo veikti.
Visi turime klientų, kurie ieško, ir visi žinome, kad šios paieškos metu esame svarbūs.
Nuoširdžiai tikiuosi, kad mes, kaip praktikai, atvirai diskutuosime vieni su kitais apie tai, ką matėme veikiantį. Kadangi moksliniai tyrimai ir toliau kaupiasi dėl skirtingų diagnozių ir populiacijų bei ketogeninių dietų ir kitų mitybos terapijų, mes su džiaugsmu dalinsimės šiomis išvadomis ir diskutuosime. Kadangi mūsų supratimas didėja atliekant papildomus tyrimus, tai padės mums išspręsti gyvenimo būdo pokyčių, kurie pagerintų visą priešais mus sėdinčio asmens sveikatą, poreikį.
Mūsų, kaip gydytojų, vaidmenų nereikia apriboti konceptualiomis klaidomis, kurios atskiria tai, kas vyksta smegenyse, nuo to, kas vyksta kūne. Žinome, kad tokia pozicija iš tikrųjų neberemiama literatūros.
Jei esate licencijuotas psichikos sveikatos specialistas ir skaitote šį tinklaraščio įrašą, nedvejodami pakomentuokite toliau. Man įdomu sužinoti jūsų klausimus, rūpesčius, išankstines nuostatas, patirtį, dvejones ir bendrą požiūrį į pacientų ketogeninės dietos naudojimą psichikos ligų simptomams gydyti.
Ar buvote apklausos dalyvis? Ar jus nustebino rezultatai, ar apskritai jie yra tokie, kokių tikėjotės? Ar kada nors girdėjote apie ketogeninės dietos naudojimą psichinei sveikatai? Kokio tipo tęstinio mokymosi turėtumėte gauti, kad jaustumėtės patogiai, kai klientas svarsto ketogeninę dietą kaip galimą gydymą? Kokio tęstinio mokymosi reikėtų, kad jaustumėtės užtikrintai, kad pasiūlytumėte klientui ketogeninę dietą ar kitą mitybos terapiją kaip galimą variantą savo psichinei sveikatai ar neurologinei būklei pagerinti?
Darykime tai, ką mes, terapeutai, mokame geriausiai. Bendraukite ir mokykitės vieni iš kitų!
Jei esate psichikos sveikatos ieškotojas, skaitantis šį įrašą, galbūt norėsite perskaityti bet kurį iš šių dalykų:
Patinka tai, ką skaitote tinklaraštyje? Norite sužinoti apie būsimus internetinius seminarus, kursus ir net pasiūlymus, susijusius su palaikymu ir bendradarbiavimu su manimi siekiant savo sveikatingumo tikslų? Registruokitės žemiau!
3 komentarai