Ketogeninė dieta gydo alkoholizmą

Ar ketogeninė dieta gali būti naudojama kaip veiksmingas alkoholizmo gydymas?

Nacionalinio piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo instituto atlikta 3 savaičių trukmės RCT parodė, kad ketogeninė dieta gali sumažinti detoksikuojančių vaistų poreikį, sumažinti alkoholio abstinencijos simptomus ir sumažinti alkoholio potraukį. Tyrėjai taip pat nustatė, kad ketogeninės dietos dalyvių smegenų skenavimas sumažino uždegimą ir turėjo teigiamų smegenų metabolizmo pokyčių.

Įvadas

Šiame tinklaraščio įraše aš esu ne apibūdinsime lėtinio alkoholizmo simptomus arba paplitimo rodiklius. Šis įrašas nėra skirtas diagnostiniam ar mokomajam. Aš jums papasakosiu apie labai gerai atliktą aukšto lygio tyrimą, kuriame ketogeninė dieta buvo naudojama kaip lėtinio alkoholizmo gydymo priemonė. Ir tada aptarsime, kokie pagrindiniai gydymo ketogeninės dietos mechanizmai galėtų būti pagrįsti tuo, kas jau yra mokslinių tyrimų literatūroje.

Ketogeninė dieta gydo alkoholio nutraukimo simptomus žmonėms

Nacionalinis piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo institutas atliko 3 savaičių stacionarinį tyrimą lėtinis alkoholikai. Dalyviai buvo paguldyti į ligoninės skyrių ir detoksikuoti. Tada jie buvo atsitiktinai priskirti prie standartinės amerikietiškos dietos arba ketogeninės dietos, siekiant išsiaiškinti, ar tai gali turėti įtakos.

Jie nustatė, kad tiems, kurie laikėsi keto dietos, reikia mažiau detoksikuojančių vaistų (pvz., benzodiazepinų), mažiau alkoholio abstinencijos simptomų, mažiau potraukio alkoholiui, o jų smegenų skenavimas parodė sumažėjusį uždegimą ir smegenų metabolizmo pokyčius. (Galite perskaityti tyrimą čia.)

Tarsi tie rezultatai būtų nepakankamai puikūs, buvo atlikta su gyvūnais susijusi tyrimo dalis, kuri parodė, kad žiurkės, kurioms buvo skirta ketogeninė dieta, sumažino alkoholio vartojimą.

Žmonės yra sutrikę dėl to, kaip ketogeninė dieta gali padėti žmonėms, kurie yra lėtiniai (kietieji) alkoholikai, kurie negali nustoti gerti, sugadindami savo gyvenimus, santykius ir kūną. Kaip tokia dietinė intervencija kaip ketogeninė dieta galėtų padėti tokiu mastu?

Kokie galėtų būti kai kurie pagrindiniai gydymo mechanizmai?

Pritaikykime tai, ką jau žinome apie tai, kaip ketogeninė dieta gali padėti gydyti psichikos ligas iš ankstesnių tinklaraščio įrašų.

Kokius neurobiologinius veiksnius matome sergant lėtiniu alkoholizmu?

Ankstesniame paštu, aptarėme mechanizmus, kuriais ketogeninė dieta gali pakeisti nerimo simptomus. Kitame įraše aptarėme, kaip tai gali gydyti depresiją. Šiame įraše pamatysime, ar tos pačios keturios patologijos sritys pastebimos sergant alkoholizmu:

• Gliukozės hipometabolizmas
• Neurotransmiterių disbalansas
• Uždegimas
• Oksidacinis stresas

Alkoholizmas ir gliukozės hipometabolizmas

Gliukozės hipometabolizmas yra gerai žinomas kaip patologinis alkoholizmo mechanizmas. Matome hipometabolizmą fronto-smegenėlių grandinėje ir Papez grandinė ir dorsolaterinėje, premotorinėje ir parietalinėje žievėje. Kai smegenys negali tinkamai panaudoti kuro, dažnai pastebėsime smegenų struktūrų susitraukimus. Smegenų struktūrų susitraukimas yra ilgalaikio smegenų hipometabolizmo pasekmė. Alkoholikų smegenyse pastebime didelį šių smegenų struktūrų susitraukimą:

• smegenėlės (pusiausvyra, laikysena, motorinis mokymasis, judėjimo sklandumas)
• cingulinė žievė (vykdomoji kontrolė, darbinė atmintis ir mokymasis; jungiantis emocijų, pojūčių ir veiksmų centras)
• talamas (kelios funkcijos, įskaitant cirkadinius ritmus)
• hipokampas (atmintis)

Kai žmogus yra lėtinis alkoholikas, jo smegenų kuro šaltinis nenaudojamas daugiausia gliukozės, o acetatas.

Buvo žinoma, kad pagrindinis acetato šaltinis organizme atsiranda dėl alkoholio skilimo kepenyse, dėl kurio greitai padidėja acetato kiekis kraujyje.

https://www.news-medical.net/news/20191024/Acetate-derived-from-alcohol-metabolism-directly-influences-epigenetic-regulation-in-the-brain.aspx

Kaip ketogeninė dieta gydytų gliukozės hipometabolizmą sergant lėtiniu alkoholizmu?

Acetatas nebūtinai turi būti gaminamas tik iš alkoholio skaidymo kepenyse. Tai taip pat vienas iš trijų ketoninių kūnų, kurie susidaro ketozės metu. Taigi alkoholikų smegenyse, kurios turi rimtą gliukozės hipometabolizmą ir kurioms naudojamas acetatas, prasminga, kad ketogeninė dieta gali suteikti energijos hipometabolizmui, kurį matome šioje populiacijoje.

Mes samprotavome, kad staigus perėjimas nuo ketoninių kūnų vartojimo smegenyse, kuris atsiranda sergant alkoholio vartojimo sutrikimu (AUD) kaip prisitaikymas prie pakartotinio alkoholio vartojimo, prie gliukozės, kaip energijos šaltinio, naudojimo, kuris vėl atsiranda detoksikuojant, gali prisidėti prie alkoholio. abstinencijos sindromas.

https://www.science.org/doi/abs/10.1126/sciadv.abf6780

Kitaip tariant, jei jūsų smegenys yra pripratusios prie vieno kuro (acetato) ir tada visiškai pašalinate pageidaujamo kuro šaltinį, logiška, kad jūsų potraukis šiam kurui padidės. Kad smegenyse kiltų energetinė krizė. Bet jei tą kurą pakeisite kitu būdu, kuris nesunaikins jūsų kūno ir smegenų, taikant ketogeninę dietą, jūsų smegenys gaus kuro, o jūsų kūnas ir smegenys atlieka sunkų gydymo darbą. Ir galiausiai, gerėjant jūsų smegenų ir kūno medžiagų apykaitai, jūsų smegenys gali geriau panaudoti gliukozę kaip substratą. Tačiau kol tai neįvyks, jums reikia panašaus gelbėjimo kuro. Ir ketogeninė dieta tai suteikia.

Alkoholizmas ir neurotransmiterių disbalansas

Kai kurie neurotransmiterių disbalansai, pastebėti sergant alkoholizmu, yra dopaminas, serotoninas, glutamatas ir GABA.

Dopaminas skatina mūsų motyvaciją ir atlieka svarbias funkcijas mūsų atlygio centruose. Manoma, kad jis turi įtakos tiek ūminiam apsinuodijimui, tiek didėja tik numatant, kad bus išgertas alkoholis. Kai žmonės nutraukia alkoholį, sumažėja dopamino funkcija, o tai gali prisidėti prie abstinencijos simptomų ir alkoholio atkryčio.

Manoma, kad alkoholikų smegenyse trūksta serotonino, ir manoma, kad tai prisideda prie impulsyvumo ir alkoholio vartojimo.

Alkoholio vartojimas padidina GABA aktyvumą. GABA yra slopinantis neurotransmiteris, kurio paprastai norime šiek tiek daugiau, nes dėl jo jaučiamės atsipalaidavę. Tačiau alkoholikų smegenyse, kai jie išgyvena abstinenciją, GABA yra sumažintas, o tai reiškia, kad jūs negalite jo gauti pakankamai.

GABA sistemos smegenyse pasikeičia lėtinio alkoholio poveikio atveju. Pavyzdžiui, kai kuriuose smegenų regionuose genų, koduojančių GABAA receptoriaus komponentus, ekspresija yra paveikta dėl alkoholio.

Banerjee, N. (2014). Alkoholizmo neurotransmiteriai: neurobiologinių ir genetinių tyrimų apžvalga. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4065474/

Receptoriai sutrinka dėl nuolatinio alkoholio vartojimo. Štai kodėl mes taip dažnai skiriame benzodiazepinus, kad padėtų abstinencijai žmonėms, kurie bando susilaikyti. Tai bandymas laikinai ištaisyti neuromediatorių disbalansą, atsirandantį dėl abstinencijos.

Kita vertus, vartojant alkoholį, glutamatas yra sumažintas. Kituose pranešimuose apie kitus sutrikimus, ypač nerimo sutrikimus, matome, kad glutamatas dominuoja neurotransmiterio būsenoje. Dėl šios priežasties tiek daug žmonių nerimo sutrikimus gydo patys vartodami alkoholį (pvz., socialinį nerimą). Manoma, kad alkoholikų smegenyse glutamatas prisideda prie smegenų perjungimo, o tai sukelia padidėjusį susijaudinimą ir potraukį alkoholio vartojimo nutraukimo metu.

Kaip ketogeninė dieta padėtų gydyti neurotransmiterių disbalansą, pastebėtą sergant lėtiniu alkoholizmu?

Ketogeninės dietos padidina kelių neuromediatorių gamybą alkoholio smegenyse, kurioms išgyvena pasitraukimas. Įrodyta, kad ketogeninės dietos padidina serotonino gamybą, padidina GABA, subalansuoja glutamato ir dopamino kiekį.

Vienas iš būdų tai pasiekti yra sumažėjęs uždegimas, kurį aptarsime kitame skyriuje. Kai smegenys kenčia nuo neurouždegimo (spoileris: alkoholio smegenys tikrai turi uždegimą), sutrinka neurotransmiterių pusiausvyra ir funkcijos. Kitas būdas, kuriuo lėtinis alkoholizmas gali sutrikdyti neurotransmiterių pusiausvyrą, yra netinkama mityba. B grupės vitaminai, magnis ir keletas kitų svarbių mikroelementų kofaktorių yra išeikvoti ir nėra lengvai atkuriami. Alkoholikai negali teikti pirmenybės sveikai mitybai, ir net jei jie tai daro, žarnyno mikrobiomoje atsiranda pokyčių, kurie gali sumažinti svarbių vitaminų ir mineralų įsisavinimą. Nepakankamas aminorūgščių suvartojimas, atsirandantis pasirinkus alkoholį, o ne maistingą maistą, gali sutrikdyti ir sutrikdyti smegenų gebėjimą kurti neuromediatorius ir gaminti fermentus, reguliuojančius neurotransmiterių funkciją.

Alkoholizmas ir neurologinis uždegimas

Neurouždegimas atsiranda, kai yra tam tikras neuronų puolimas. Tai gali būti dėl galvos traumos, medžiagų patekimo per nesandarią kraujo ir smegenų barjerą arba lėtinį alkoholio vartojimą. Šis uždegimas, kai jis taps nevaldomas, sukels ląstelių mirtį, dažniausiai viena šalia kitos. Šios ląstelės išsipučia ir sugenda jų vidinė ląstelių mašina. Galų gale šios ląstelės, kurios yra nepataisomai pažeistos dėl uždegimo, plyš ir išlies šiukšles ten, kur joms nepriklauso. Tai nėra normalus ar sveikas ląstelių žūties procesas. Taigi šiukšlės sukels vietinį uždegiminį procesą, kai kūnas bandys išvalyti netvarką.

Alkoholis (dar žinomas kaip etanolis) turi labai specifinį poveikį smegenims ir sukelia neurouždegimą.

Neuroimuninės sistemos atsakas į etanolio vartojimą specifiniuose smegenų regionuose, tokiuose kaip migdolinis kūnas, hipokampas ir priekinė žievė [pelėms], yra susijusi su priklausomybe ir elgesio sutrikimais, pastebėtais sergant alkoholizmu.

Haorah, J., Knipe, B., Leibhart, J., Ghorpade, A. ir Persidsky, Y. (2005). Alkoholio sukeltas oksidacinis stresas smegenų endotelio ląstelėse sukelia kraujo ir smegenų barjero disfunkciją. http://dx.doi.org/10.14748/bmr.v28.4451.

Lėtinio piktnaudžiavimo alkoholiu metu pastebėta neurodegeneracija atsiranda dėl lėtinio neurouždegimo. Šis neurouždegiminis atsakas atsiranda dėl signalizacijos, kurią sukelia glijos ląstelės (TLR4), kurios inicijuoja šią ląstelių mirties formą.

Kaip ketogeninė dieta sumažina neurouždegimą tiems, kurie serga lėtiniu alkoholizmu?

Nustatyta, kad ketogeninė dieta specifiškai sumažina TLR4 citokinus, taip pat reguliuoja uždegiminį procesą. Jis tai daro būdama signaline molekule, galinčia įjungti ir išjungti genus, kad subalansuotų uždegimą. Tai sumažina uždegimą. O smegenys, patyrusios lėtinį alkoholizmą, dega.

Ketogeninės dietos gali padėti greitai sumažinti šį uždegimą, pagerinti smegenų gebėjimą taisyti, atkurti ir išgydyti. Kaip sužinojome neuromediatorių pusiausvyros skyriuje, uždegimas turi būti sumažintas, kad neuromediatoriai būtų gaminami reikiamu kiekiu ir subalansuoti.

Neuronų membranos, kurios yra svarbi smegenų ląstelių dalis, negali gerai funkcionuoti, jei jos yra patinusios ir susiduria su gresiančia ląstelių mirtimi. Uždegimo mažinimas naudojant galingą priešuždegiminę intervenciją, pvz., Ketogeninę dietą, gali būti tik naudingas. Tyrimo dalyviai patyrė daug mažesnį uždegimą nei kontrolinė grupė, ir šis uždegimo sumažėjimas galėjo būti tai, kas padėjo šiems tyrimo dalyviams pasiekti tokius palankius rezultatus, kai jie nutraukė alkoholį.

Alkoholizmas ir oksidacinis stresas

Didelis oksidacinio streso lygis pasireiškia sergant alkoholizmu. Oksidacinis stresas reiškia naštą, kuri atsiranda, kai organizmo gebėjimas susidoroti su reaktyviosiomis deguonies rūšimis (ROS) yra nesubalansuotas. Žmonės, kurie nevartoja alkoholio, sukuria tam tikrą kiekį reaktyviųjų deguonies rūšių tiesiog kvėpuodami, kurdami energiją ir būdami gyvi. Tačiau sveikiems žmonėms ši normali ROS apkrova yra gerai valdoma ir, atrodo, neprisideda prie ūminių ligų (nors, deja, mes vis dar senstame). Kaip galite įsivaizduoti, lėtinis alkoholizmas pakeičia šią pusiausvyrą taip, kad padidėja ROS.

Mažiau oksidacinio streso būtų naudinga visiems, tačiau tai ypač naudinga alkoholikams. Kodėl? Kadangi alkoholis ypač gerai pažeidžia kraujo ir smegenų barjerą.

Taigi oksidacinis stresas, atsirandantis dėl alkoholio metabolizmo smegenų mikrovaskulinėse endotelio ląstelėse, gali sukelti kraujo ir smegenų barjero skilimą piktnaudžiaujant alkoholiu, o tai yra apsunkinantis neurouždegiminių sutrikimų veiksnys.

Abbott, NJ, Patabendige, AA, Dolman, DE, Yusof, SR ir Begley, DJ (2010). Kraujo ir smegenų barjero struktūra ir funkcija.  https://doi.org/10.1189/jlb.0605340

O kraujo ir smegenų barjeras yra labai svarbus sveikai smegenų veiklai. Smegenys priklauso nuo apsaugos nuo užpuolimų, o kai tos įtemptos jungtys atsilaisvina ir praleidžia medžiagas, tai sukelia pavojingą neurouždegiminį atsaką. Lėtinės nenutrūkstamos neurouždegiminės reakcijos išeikvoja maistines medžiagas, bando su jomis kovoti, išpučia ląsteles ir sukelia uždegiminius citokinus, kurie padidina uždegimą. Didėjant reaktyviosioms deguonies rūšims, mažėja organizmo gebėjimas su ja susidoroti, todėl padidėja oksidacinis stresas.

Alkoholikų smegenyse vyksta daug oksidacinio streso, tačiau jų taip pat yra ir savo kūne. Manoma, kad alkoholinė riebiųjų kepenų liga, niokojantis ligos procesas, kuris vyksta sergant lėtiniu alkoholizmu, sukelia daug oksidacinio streso.

Ūmus ir lėtinis gydymas etanoliu padidina ROS gamybą, mažina ląstelių antioksidantų kiekį ir sustiprina oksidacinį stresą daugelyje audinių, ypač kepenyse.

Wu, D. ir Cederbaum, AI (2009 m. gegužės mėn.). Oksidacinis stresas ir alkoholinė kepenų liga. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0029-1214370

Kaip ketogeninė dieta galėtų sumažinti oksidacinį stresą sergantiems alkoholizmu?

Ketogeninės dietos oksidacinį stresą mažina keliais būdais, kai kuriuos iš jų jau aptarėme ankstesniuose skyriuose. Mažiau uždegiminių citokinų sumažina uždegimą ir sukuria mažiau reaktyvių deguonies rūšių, kurias reikia neutralizuoti. Vienas iš būdų tai padaryti yra endogeninio (mūsų organizme pagaminto) antioksidanto, vadinamo glutationu, reguliavimas (pagaminti daugiau). Tai labai galingas antioksidantas, kurio daugiau gausite laikydamiesi ketogeninės dietos.

Nustatyta, kad ketonų metabolizmas smegenyse pagerina ląstelių energiją, padidina glutationo peroksidazės aktyvumą, mažina ląstelių mirtį ir turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. in vitro ir in vivo modeliai.

Greco, T., Glenn, TC, Hovda, DA ir Prins, ML (2016). Ketogeninė dieta mažina oksidacinį stresą ir pagerina mitochondrijų kvėpavimo kompleksų veiklą. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5012517/

Ketonai tai daro padidindami tai, ko ląstelėms tikrai reikia ir kurių galima sumažinti sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip alkoholizmas. Šis svarbus dalykas vadinamas nikotinamido adenino dinukleotido fosfato vandeniliu (NADPH), ir jūs galite galvoti apie tai kaip apie kofaktorių, o tai reiškia, kad ląstelėms jo reikia, kad galėtų ką nors padaryti. Daugiau šio bendro faktoriaus padeda jūsų organizmui naudoti fermentus, kad suaktyvintų galingus antioksidantus, tokius kaip glutationas.

Kiti būdai, kaip ketogeninė dieta pagerina oksidacinį stresą, yra pagerėjusi ląstelių membranos funkcija, kurią jau apžvelgėme. Dėl šios patobulintos ląstelių membranos funkcijos gerėja sinapsinis reguliavimas, sukuriamas geresnis neurotransmiterių balansas. Mitochondrijų, neuronų ląstelių jėgainių, padidėjimas suteikia ląstelei daugiau energijos gerinti ląstelių signalizaciją ir pakankamai energijos ląstelei ir visoms jos dalims išvalyti ir prižiūrėti.

Išvada

Ketogeninė dieta nebėra tik teorinis alkoholio vartojimo sutrikimo gydymas. Tikiuosi, kad žmonės pasinaudos šia galinga dietine ir mitybos intervencija, kad padėtų jiems atsigauti. Ypač tiems, kurie praeityje vargo arba patyrė nesėkmę taikydami dabartinį gydymo standartą.

Naudojant mediciniškai prižiūrimą detoksikaciją, ketogeninė dieta gydo alkoholizmą ir, pasak šio tyrimo su gyvūnais tyrimo grupės, greičiausiai padeda pagerinti atkryčio prevencijos tikimybę.

Noriu paskatinti jus sužinoti daugiau apie savo gydymo galimybes iš bet kurios iš toliau pateiktų dalykų dienoraščio. Rašau apie įvairius mechanizmus įvairiai išsamiai, kurių jums gali būti naudinga išmokti savo sveikatingumo kelionėje. Galite mėgautis Ketogeninių atvejų tyrimai puslapį, kad sužinotumėte, kaip kiti mano praktikoje naudojo ketogeninę dietą psichinėms ligoms gydyti. Ir jums gali būti naudinga suprasti, kaip čia gali būti naudingas darbas su psichikos sveikatos konsultantu pereinant prie ketogeninės dietos.

3 priežastys, kodėl jums gali prireikti terapeuto, kuris padėtų jums naudoti ketogeninę dietą psichikos sveikatai

Pasidalykite šiuo tinklaraščio įrašu ar kitais su draugais ir šeima, kenčiančiais nuo psichikos ligų. Leisk žmonėms žinoti, kad yra vilties.

Galite sužinoti daugiau apie mane čia. Jei norite su manimi susisiekti, galite tai padaryti čia. Man garbė papasakoti apie įvairius būdus, kaip galite jaustis geriau.

Patinka tai, ką skaitote tinklaraštyje? Norite sužinoti apie būsimus internetinius seminarus, kursus ir net pasiūlymus, susijusius su palaikymu ir bendradarbiavimu su manimi siekiant savo sveikatingumo tikslų? Registruotis!

---

Nuorodos

Acetatas, gaunamas iš alkoholio metabolizmo, tiesiogiai veikia epigenetinį reguliavimą smegenyse. (2019 m. spalio 24 d.). News-Medical.Net. https://www.news-medical.net/news/20191024/Acetate-derived-from-alcohol-metabolism-directly-influences-epigenetic-regulation-in-the-brain.aspx

Banerjee, N. (2014). Alkoholizmo neurotransmiteriai: neurobiologinių ir genetinių tyrimų apžvalga. Indijos žmogaus genetikos žurnalas, 20(1), 20. https://doi.org/10.4103/0971-6866.132750

Castro, AI, Gomez-Arbelaez, D., Crujeiras, AB, Granero, R., Aguera, Z., Jimenez-Murcia, S., Sajoux, I., Lopez-Jaramillo, P., Fernandez-Aranda, F. , & Casanueva, FF (2018). Labai mažo kaloringumo ketogeninės dietos poveikis nutukusių pacientų potraukiui maistui ir alkoholiui, fiziniam ir seksualiniam aktyvumui, miego sutrikimams ir gyvenimo kokybei. Maistinės medžiagos, 10(10), 1348. https://doi.org/10.3390/nu10101348

Cingulate Cortex – apžvalga | ScienceDirect temos. (nd). Gauta 31 m. gruodžio 2021 d https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/cingulate-cortex

Da Eira, D., Jani, S. ir Ceddia, RB (2021). Obesogeninės ir ketogeninės dietos aiškiai reguliuoja SARS-CoV-2 patekimo baltymus ACE2 ir TMPRSS2 bei renino ir angiotenzino sistemą žiurkės plaučių ir širdies audiniuose. Maistinės medžiagos, 13(10), 3357. https://doi.org/10.3390/nu13103357

Dahlin, M., Elfving, A., Ungerstedt, U. ir Amark, P. (2005). Ketogeninė dieta turi įtakos sužadinamųjų ir slopinamųjų aminorūgščių kiekiui CSF vaikams, sergantiems sunkiai atsparia epilepsija. Epilepsijos tyrimai, 64(3), 115-125. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2005.03.008

de la Monte, SM ir Kril, JJ (2014). Su alkoholiu susijusi žmogaus neuropatologija. Aktyvi neuropatologija, 127(1), 71-90. https://doi.org/10.1007/s00401-013-1233-3

Dencker, D., Molander, A., Thomsen, M., Schlumberger, C., Wortwein, G., Weikop, P., Benveniste, H., Volkow, ND ir Fink-Jensen, A. (2018). Ketogeninė dieta slopina alkoholio nutraukimo sindromą žiurkėms. Alkoholizmas: klinikinis ir eksperimentinis tyrimas, 42(2), 270-277. https://doi.org/10.1111/acer.13560

Dowis, K. ir Banga, S. (2021). Galima ketogeninės dietos nauda sveikatai: pasakojimo apžvalga. Maistinės medžiagos, 13(5). https://doi.org/10.3390/nu13051654

Field, R., Field, T., Pourkazemi, F. ir Rooney, K. (2021). Ketogeninės dietos ir nervų sistema: Neurologinių mitybos ketozės rezultatų apžvalga atliekant tyrimus su gyvūnais. Mitybos tyrimų apžvalgos, 1-14. https://doi.org/10.1017/S0954422421000214

Gano, LB, Patel, M. ir Rho, JM (2014). Ketogeninės dietos, mitochondrijos ir neurologinės ligos. „Lipid Research“ leidinys, 55(11), 2211-2228. https://doi.org/10.1194/jlr.R048975

Greco, T., Glenn, TC, Hovda, DA ir Prins, ML (2016). Ketogeninė dieta mažina oksidacinį stresą ir pagerina mitochondrijų kvėpavimo kompleksų veiklą. Smegenų kraujo tekėjimo ir metabolizmo leidinys, 36(9), 1603. https://doi.org/10.1177/0271678X15610584

Haorah, J., Knipe, B., Leibhart, J., Ghorpade, A. ir Persidsky, Y. (2005). Alkoholio sukeltas oksidacinis stresas smegenų endotelio ląstelėse sukelia kraujo ir smegenų barjero disfunkciją. Leidinys leukocitų biologijos, 78(6), 1223-1232. https://doi.org/10.1189/jlb.0605340

Jumah, FR ir Dossani, RH (2021). Neuroanatomija, cingulinė žievė. Į „StatPearls“. „StatPearls Publishing“. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537077/

Koh, S., Dupuis, N. ir Auvin, S. (2020). Ketogeninė dieta ir neurouždegimas. Epilepsijos tyrimai, 167106454. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2020.106454

Loguercio, C. ir Federico, A. (2003). Oksidacinis stresas sergant virusiniu ir alkoholiniu hepatitu. Nemokama radikali biologija ir medicina, 34(1), 1-10. https://doi.org/10.1016/S0891-5849(02)01167-X

Masino, SA ir Rho, JM (2012). Ketogeninės dietos veikimo mechanizmai. JL Noebels, M. Avoli, MA Rogawski, RW Olsen ir AV Delgado-Escueta (red.), Jaspero pagrindiniai epilepsijos mechanizmai (4 leidimas). Nacionalinis biotechnologijų informacijos centras (JAV). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK98219/

Morrisas, A. a. M. (2005). Smegenų ketoninių kūnų metabolizmas. Paveldimos metabolinės ligos žurnalas, 28(2), 109-121. https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Newman, JC ir Verdin, E. (2017). β-hidroksibutiratas: signalinis metabolitas. Metinė mitybos apžvalga, 3751. https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071816-064916

Norwitz, NG, Dalai, Sethi ir Palmer, CM (2020). Ketogeninė dieta kaip medžiagų apykaitos gydymas psichikos ligoms gydyti. Dabartinė nuomonė apie endokrinologiją, diabetą ir nutukimą, 27(5), 269-274. https://doi.org/10.1097/MED.0000000000000564

Rehm, J. ir Imtiaz, S. (2016). Naratyvinė alkoholio vartojimo kaip pasaulinės ligų naštos rizikos veiksnio apžvalga. Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis gydymas, prevencija ir politika, 11(1), 37. https://doi.org/10.1186/s13011-016-0081-2

Rheims, S., Holmgren, CD, Chazal, G., Mulder, J., Harkany, T., Zilberter, T. ir Zilberter, Y. (2009). GABA veikimas nesubrendusiuose neokortikiniuose neuronuose tiesiogiai priklauso nuo ketoninių kūnų prieinamumo. Žurnalas "Neurochemistry", 110(4), 1330-1338. https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2009.06230.x

Ritz, L., Segobin, S., Lannuzel, C., Boudehent, C., Vabret, F., Eustache, F., Beaunieux, H. ir Pitel, AL (2016). Tiesioginiai vokseliais pagrįsti pilkosios medžiagos susitraukimo ir gliukozės hipometabolizmo palyginimai sergant lėtiniu alkoholizmu. Smegenų kraujotakos ir metabolizmo žurnalas: Tarptautinio smegenų kraujo srauto ir metabolizmo draugijos oficialusis leidinys, 36(9), 1625-1640. https://doi.org/10.1177/0271678X15611136

Rothman, DL, De Feyter, HM, de Graaf, RA, Mason, GF ir Behar, KL (2011). 13C MRS tyrimai dėl neuroenergetikos ir neurotransmiterių ciklo žmonėms. BMR biomedicinoje, 24(8), 943-957. https://doi.org/10.1002/nbm.1772

Shimazu, T., Hirschey, MD, Newman, J., He, W., Shirakawa, K., Moan, NL, Grueter, CA, Lim, H., Saunders, LR, Stevens, RD, Newgard, CB, Farese , RV, Jr, Cabo, R. de, Ulrich, S., Akassoglou, K. ir Verdin, E. (2013). Oksidacinio streso slopinimas β-hidroksibutiratas, endogeninis histono deacetilazės inhibitorius. Mokslas (Niujorkas, NY), 339(6116), 211. https://doi.org/10.1126/science.1227166

Sullivan, EV ir Zahr, NM (2008). Neurouždegimas kaip neurotoksinis mechanizmas sergant alkoholizmu: komentaras „Padidėjęs MCP-1 ir mikroglia įvairiuose žmogaus alkoholio smegenų regionuose“. Eksperimentinė neurologija, 213(1), 10-17. https://doi.org/10.1016/j.expneurol.2008.05.016

Tabakoff, B. ir Hoffman, PL (2013). Alkoholio vartojimo ir alkoholizmo neurobiologija: integracinė istorija. Farmakologija Biochemija ir elgsena, 113, 20-37. https://doi.org/10.1016/j.pbb.2013.10.009

Tomasi, DG, Wiers, CE, Shokri-Kojori, E., Zehra, A., Ramirez, V., Freeman, C., Burns, J., Kure Liu, C., Manza, P., Kim, SW, Wang, G.-J. ir Volkow, ND (2019). Sumažėjusio smegenų gliukozės metabolizmo ir alkoholikų žievės storio ryšys: neurotoksiškumo įrodymai. Tarptautinis žurnalas „Neuropsichofarmakologija“, 22(9), 548-559. https://doi.org/10.1093/ijnp/pyz036

Volkow, ND, Wiers, CE, Shokri-Kojori, E., Tomasi, D., Wang, G.-J. ir Baler, R. (2017). Ūminio ir lėtinio alkoholio neurocheminis ir metabolinis poveikis žmogaus smegenyse: pozitronų emisijos tomografijos tyrimai. Neurofarmakologija, 122, 175-188. https://doi.org/10.1016/j.neuropharm.2017.01.012

Wiers, CE, Vendruscolo, LF, Veen, J.-W. van der, Manza, P., Shokri-Kojori, E., Kroll, DS, Feldman, DE, McPherson, KL, Biesecker, CL, Zhang, R., Herman, K., Elvig, SK, Vendruscolo, JCM, Turner , SA, Yang, S., Schwandt, M., Tomasi, D., Cervenka, MC, Fink-Jensen, A., … Volkow, ND (2021). Ketogeninė dieta sumažina alkoholio abstinencijos simptomus žmonėms ir alkoholio suvartojimą graužikams. Mokslas Avansu. https://doi.org/10.1126/sciadv.abf6780

Wu, D. ir Cederbaum, AI (2009). Oksidacinis stresas ir alkoholinė kepenų liga. Seminarai apie kepenų ligas, 29(2), 141-154. https://doi.org/10.1055/s-0029-1214370

Yamanashi, T., Iwata, M., Kamiya, N., Tsunetomi, K., Kajitani, N., Wada, N., Iitsuka, T., Yamauchi, T., Miura, A., Pu, S., Shirayama, Y., Watanabe, K., Duman, RS ir Kaneko, K. (2017). Beta-hidroksibutiratas, endogeninis NLRP3 uždegimo inhibitorius, susilpnina streso sukeltą elgesio ir uždegiminį atsaką. Mokslines ataskaitas, 7(1), 7677. https://doi.org/10.1038/s41598-017-08055-1

Zehra, A., Lindgren, E., Wiers, CE, Freeman, C., Miller, G., Ramirez, V., Shokri-Kojori, E., Wang, G.-J., Talagala, L., Tomasi , D. ir Volkow, ND (2019). Regėjimo dėmesio nervinės koreliacijos esant alkoholio vartojimo sutrikimui. Narkotikų ir alkoholio priklausomybė, 194, 430-437. https://doi.org/10.1016/j.drugalcdep.2018.10.032