Mityba ir papildai antidepresantų nutraukimui Ar galiu pagerinti savo antidepresantų abstinencijos simptomus mityba ir papildais? Svarbu planuoti antidepresantų titravimą. Yra pagrindinių maistinių medžiagų, įskaitant b kompleksą, aminorūgštis, DHR ir EPA bei kitus mikroelementus, kuriuos reikia pradėti vartoti likus 1–3 mėnesiams iki titravimo. Patyrę gydytojaiSkaityti toliau Mityba ir papildai antidepresantų nutraukimui
Ketogeninės dietos kaip TBI ir PTSD gydymas
TBI ir PTSS gydymas Ar ketogeninė dieta gali vienu metu gydyti gretutinį trauminį smegenų pažeidimą (TBI) ir potrauminio streso sutrikimą (PTSD)? Ketogeninė dieta gali būti veiksmingas gydymas asmenims, kenčiantiems nuo TBI ir PTSD, nes ji gali pakeisti pagrindinius bendrus abiejų sutrikimų patologijos mechanizmus. KetogeninisSkaityti toliau „Ketogeninės dietos kaip TBI ir PTSS gydymas“
Psichikos vaistų nutraukimas ir ketogeninė dieta
Psichikos vaistų nutraukimas ir ketogeninė dieta Kalbu apie vaistus tinklaraštyje ne todėl, kad rašau vaistus ar patariu žmonėms dėl vaistų vartojimo. Tinklaraštyje kalbu apie vaistus, nes mano klientai pasakoja apie savo patirtį vartojant vaistus. Ir tai gali būti bet kurio klausančio terapeuto atvejisSkaityti toliau „Psichiatrinių vaistų nutraukimas ir ketogeninė dieta“
Užsiregistruokite būsimiems pranešimams
Užsiregistruokite būsimiems pranešimams. Buvau maloniai nustebintas pakartotinių Psichikos sveikatos Keto tinklaraščio lankytojų skaičiumi. Daugelis skaito kiekvieną parašytą įrašą ir grįžta daugiau, kai bus paskelbti nauji! Tai man sako, kad žmonės nori ir jiems reikia informacijos, kurią rašau. Aš norėjau tai padarytiSkaityti toliau "Prisiregistruokite būsimiems pranešimams"
Kodėl keto turiu lėtinį viduriavimą?
Kodėl keto turiu lėtinį viduriavimą? Dėl savo psichinės sveikatos perėjote prie keto ir jaučiatės geriau, bet atrodo, kad negalite tinkamai virškinti. Jūs vis dar turite laisvą išmatą, ir tai jau gerokai praėjo adaptacijos fazė. Kas vyksta? Įvadas Iš pradžių pasireiškia diuretikų poveikis kaipSkaityti toliau „Kodėl turiu lėtinį viduriavimą keto metu?
Kaip tiamino trūkumas gali pakenkti jūsų ketogeninei dietai psichinei sveikatai
Pradėjau ketogeninę dietą psichinei sveikatai. Kodėl aš vis dar taip pykinu ir vis dar turiu simptomus? Kai pradedate ketogeninę dietą psichikos sveikatai palaikyti, dietą galite pradėti nuo kelių mikroelementų trūkumo, atsiradusių prieš dietą. Labai perdirbtas maistas, psichiatriniai vaistai, prasta sveikata, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis irSkaityti toliau „Kaip tiamino trūkumas gali pakenkti jūsų ketogeninei dietai psichinei sveikatai“
Ketogeninė dieta bipoliniam sutrikimui gydyti
Ar ketogeninė dieta gali gydyti bipolinį sutrikimą? Daugybė įrodymų patvirtina ketogeninių dietų naudojimą bipoliniam sutrikimui gydyti, nes ketogeninė dieta gali pakeisti pagrindinius patologinius mechanizmus, tokius kaip smegenų hipometabolizmas, neurotransmiterių disbalansas, smegenų uždegimas ir oksidacinis stresas. Yra daug anekdotinių pranešimų, publikuotų atvejų tyrimų recenzuojamuose žurnaluose, straipsnių, kuriuose apžvelgiama literatūra.Skaityti toliau "Ketogeninė dieta bipoliniam sutrikimui gydyti"
Ar ketogeninė dieta gali turėti įtakos genetinei bipolinio sutrikimo įtakai?
Ketogeninė dieta tarpininkauja genetinei įtakai Ar yra genetinis bipolinio sutrikimo komponentas? Neabejotinai yra genetinis bipolinio sutrikimo komponentas. Apskaičiuota, kad paveldimumas yra 60–85%. Kai kurie genai buvo nustatyti kaip svarbūs farmakologinės intervencijos tikslai. Ketonai yra aktyvūs tarpininkai kai kuriuose iš šių genų keliųSkaityti toliau „Ar ketogeninė dieta gali turėti įtakos genetinei bipolinio sutrikimo įtakai?
Ar kurkuminas yra galimybė gydyti mano depresiją be vaistų?
Ar galiu gydyti depresiją vietoj vaistų kurkuminu? Jūs tikrai galite naudoti kurkuminą depresijai gydyti. Buvo atlikti keli atsitiktinių imčių kontroliuojami tyrimai, rodantys veiksmingumą būtent depresijai gydyti. Kurkuminas nukreiptas į neurouždegimą, kuris turi didelį vaidmenį sukeliant depresijos simptomus. Yra biologiškai prieinamų kurkumino formų, kurias žmonės, sergantys depresija, gali vartoti norėdami pagerinti rezultatus.Skaityti toliau „Ar kurkuminas yra galimybė gydyti mano depresiją be vaistų?
Ar OPC yra galimybė gydyti depresiją be vaistų?
Ar oligomeriniai proantocianidinai (OPC) yra natūralus būdas gydyti depresiją be vaistų? Esant psichikos problemoms, tokioms kaip depresija, oligomerinių proantocianidinų (OPC) poveikio gydomi simptomai yra uždegimas, oksidacinis stresas ir neurodegeneracija. Jie pagerina kraujotaką ir maistinių medžiagų prieinamumą ląstelėms bei pagerina kraujo ir smegenų barjero sveikatą. Tai leidžia mažiau uždraustiSkaityti toliau „Ar OPC yra galimybė gydyti depresiją be vaistų?
Ar kvercetinas padės mano depresijai?
Ar kvercetinas padės mano depresijai? Kvercetinas padeda slopinti uždegimą, kuris, kaip žinome, yra didžiulė depresija sergančių žmonių problema. Kvercetino gebėjimas slopinti TNF-alfa ir kitų tipų citokinus gali būti naudingas mažinant neurouždegimo lygį. Jis slopina laisvųjų radikalų, kurie gali padidinti oksidacinį stresą, gamybą ir taip padidėsSkaityti toliau "Ar kvercetinas padės mano depresijai?"
Kaip sutvarkyti neurouždegimą ir išgydyti depresiją – Dieta
Kaip sutvarkyti neurologinį uždegimą ir išgydyti depresiją – Dieta Šiame tinklaraščio įraše aptarsime, kokia dieta sergant depresija yra prasmingiausia, remiantis mitybos biochemija ir mitybos psichiatrijos supratimu. Kai kurie iš to, ką čia skaitysite, neatitiks pagrindinių patarimų,Skaityti toliau „Kaip ištaisyti neurouždegimą ir išgydyti depresiją – dieta“